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詳細資料ISBN：9789863830009 叢書系列：飲食保健 規格：平裝 / 160頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 〈達摩易經筋〉十二式，加上打坐共十三式，操練易筋經，能從運動肢體到集中意念，從意念集中昇華，達到修身養性之境。 有說少林武術創自達摩，達摩所著《易筋經》為天下武學聖典。 「易筋經」是中國歷代武術派別及拳種之源頭，一路傳下來，版本有很多種。李家雄醫師長期操練易筋經，他以中醫專業分析十二式的經脈，輔以西醫的骨骼與肌肉解剖圖，詳述個人操練心得與收穫。全書分為適合初學者的入門篇和達人使用的進階篇，最後以經脈操收尾，教讀者以呼吸吐納（導氣）、活動肢體（引體），達到強身健體、怯病延年、養身健腦的目的。 |
| 搜尋參考資料: 1. www.youtube.com/watch?v=D5TK0Nj3TIc
易筋經12式圖解 ... 易筋經氣功教學 Yi Jin Jing Chi Gong Tutorial - Duration: 12:08. by video3699232 43,382 views. 12:08 Play next; 書名：圖解易筋經，語言：繁體中文，isbn：9789863830009，頁數：160，出版社：旗林文化，作者：李家雄/醫師，出版日期：2014/10 ... tw.18dao.info/易筋经图解 易筋經圖解. 第一式 韋馱獻杵第一勢 第二式 韋馱獻杵第二勢 第三式 韋馱獻杵第三勢 第四式 摘星換斗勢 第五 ... www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001129122366042 在書與非書之間，我們閱讀。在有限的書店空間中無法完成的夢想，我們在誠品網路的虛擬世界裡實現。與實體門市相同之 ... www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110665231 圖解易筋經－金石堂網路書店歡迎您加入博客和facebook 臉書粉絲團！The largest retail books store chains in Taiwan! 圖解易筋經 |
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